【廿四節氣‧秋分】

是日「秋分」，晝夜等長，之後白天會越來越短，夜晚會慢慢加長。唔經唔覺秋天已過了一半，秋意漸濃，天氣轉涼，護膚或飲食上都應該重點補充水分，建議大家不妨食多點養陰生津的食物，如杏仁、百合、銀耳、馬蹄、雪梨等~

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